أكثر المواد الغذائية التي تمد الجسم بكمية أكبر من الطاقة هي السكريات


أكثر المواد الغذائية التي تمد الجسم بكمية أكبر من الطاقة هي السكريات

أكثر المواد الغذائية التي تمد الجسم بكمية أكبر من الطاقة هي السكريات، في البداية يمكن القول ان الطاقة عبارة عن احد اهم صور الجود فالكون مكون من أجرام سماوية وطاقة، وهناك علاقة عكسية متعارف عليها بين كل من الطاقة والمادة يمعني ان للمادة القدرة على التحول الى طاقة وان الطاقة لها القدرة على التحول للمادة، ومن اهم الأمثلة على ذلك اختراع القنبلة الذرية والتي تمثل تحول المادة إلى طاقة كبيرة وضخمة، في الطاقة تحتاجها الكائناتات الحياة وبدونها لا يمكن ان تتكاثر او تستمر في النمو والحياة.

ما المقصود بالطاقة الغذائية

ان الحديث عن اجابة سؤال أكثر المواد الغذائية التي تمد الجسم بكمية أكبر من الطاقة هي السكريات، جعلنا نتطرق اولا الى تعريف الطلاب بمفهوم الطاقة الغذائية بشكل عام وهي الطاقة الكيميائية التي تستمدها الكائنات الحية مثل بشر وحيوانات من الطعام خلال عملية التنفس الخلوي، حيث ان هذه العملية تتم من خلال ردة فعل كيميائية لكل جزئيات الطعام مع الاكسجين الجزيئي التنفس الهوائي او يمكن القول عنها باختصار عملية إعادة تنظيم جزيئات الطعام بدون اضافة الهواء، حيث يمكن القول ان جسم الانسان يستخدم 20% من الطاقة التي تنبعث من التنفس والتى يكون لها العديد من الأغراض بالدماغ حيث ان الباقي يتم استخدامه للمتطلبات عملية الأيض والأنسجة.

الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة

في البداية يمكن القول عن الطاقة الحركية هي أحد أهم أنواع الطاقة التى ينتجها الجسم بسبب حركته، حيث انها تساوي الشغل اللازم لتسريع الجسم من حالة السكون الي سرعة معينة سواء كانت هذه السرعة على زاوية أو ومستقيمة، ومن جانب آخر يهتم العديد من الأفراد معرفة ابرز أنواع الأطعمة التى يمكن من خلالها مد جسمه بالطاقة خلال وقت قصير ومن هذه الأطعمة:

  • الشوفان.
  • الفشار.
  • الشوكولاته الداكنة.
  • الأرز البني.
  • الفراولة.
  • العدس.
  • البطيخ.
  • الحمص.

أما عن إجابة سؤال أكثر المواد الغذائية التي تمد الجسم بكمية أكبر من الطاقة هي السكريات هي (عبارة خاطئة).

في نهاية الموضوع يعتبر الغذاء واحد من اهم العوامل التى تساعد الإنسان والكائنات الحية في البقاء على قيد الحياة والتكاثر هو المصدر الاساسي الذي يستمد منه الانسان طاقته.