طريقة الحفاظ على الشعر من التساقط للرجال


طريقة الحفاظ على الشعر من التساقط للرجال

طريقة الحفاظ على الشعر من التساقط للرجال، تعد مشكلة تساقط الشعر من أكثر المشاكل التي يعاني منها الرجال، ويخاف الكثير من الرجال من هذه المشكلة لتوقعهم حدوث صلع، وينتج الصلع بسبب موت البصيلات الشعرية وعدم نموها مرة أخرى، مما يسبب فراغات في الرأس، وذلك قد يقلل من جاذبية الرجل ووسامته، حيث ان الشعر أحد اهم مظاهر الاناقة في الشباب، ويحدث تساقط الشعر بسبب أمور كثيرة واهمها العامل الوراثي.

ما هي طريقة الحفاظ على الشعر من التساقط للرجال

تتعدد طرق المحافظة على الشعر، وتعتبر المشكلة الأساسية هي الكسل في جانب العناية بالشعر والانشغال عنه، ولكي نحافظ على الشعر جذاب وجميل يجب القيام بعدة أمور ومنها:

  • تجنب ارتداء قبعات الرأس بشكل دائم ومستمر.
  • لمس الشعر بطريقة لطيفة وتمشيطه بطريقة مميزة وخالية من العنف لمنع تكسره وتساقطه، وتصفيفه بطريقة لطيفة.
  • الابتعاد عن التدخين بجميع اشكاله سواء اكان سجائر ام ارجيلة.
  • تناول الأطعمة الصحية والتي تحتوي على الفيتامينات والزنك والسيلينيوم والنحاس والحديد والبروتينات، والتي يسبب نقصها حدوث تساقط الشعر.
  • استعمال الادوية التي يوصفها الطبيب المختص.
  • عدم غسل الشعر بكثرة.
  • عدم استخدام المواد الكيميائية والمستحضرات الصناعية في الشعر بكثرة ويفضل استعمال الخلطات الطبيعية وهي تعتبر أكثر اماناً من باقي المواد.
  • التأكد من عدم وجود مشاكل عضوية تؤدي لتساقط الشعر مثل المشاكل في الغدة الدرقية او وجود خلل في الهرمونات.
  • استخدام وصفات طبيعية لأنها تقوي من بصيلات الشعر وتمنع التساقط.

ما هي أسباب تساقط الشعر

يحدث تساقط الشعر عند الرجال بسبب أمور عديدة، ومن أهمها وجود عامل وراثي يحمله الشخص ويسبب صلع، ويصعب مواجهة هذه الأمور، والأسباب الأخرى غير متعلقة بالوراثة، مثل تعرض الشعر لخطوات تجميلية كثيرة تؤدي الى قتل بصيلات الشعر وضعفها، كفرد الشعر مثلاً، او استخدام كريمات الشعر بكثرة واستخدام الزيوت والجل ومجفف الشعر بكثرة، او السباحة في المياه عالية الملوحة ومياه البرك التي تحتوي على نسب عالية من الكلور، او الإصابة بالأمراض العضوية المختلفة.

ما هي الطريقة الصحيحة لغسل الشعر

يجب على الشخص عند غسله لشعره ان يتبع طرق صحيحة لغسل الشعر، لكي يتجنب حدوث تساقط للشعر او أي مشاكل أخرى او امراض في قشرة الشعر، وهذه الخطوات كما يلي:

  • عدم تجفيف الشعر عندما يكون مبلل، وذلك لتجنب تكسر الشعر، وينصح تجفيف الشعر بالمنشفة.
  • غسل الشعر مرتين الى ثلاثة مرات اسبوعياً لتجنب تجريده من الزيوت الطبيعية الموجودة فيه، لأنها تحافظ على الشعر خالياً من التجعد والتكسر.
  • استخدام ماء فاتر او بارد في غسل الشعر، للمحافظ ة على الشعر صحي ولامع.

وصفات للمحافظة على الشعر

يُنصح استخدام بعض الوصفات الطبيعية للمحافظة على الشعر من تقصفه، ويوجد الكثير من الوصفات التي تستخدم في المحافظة على الشعر من التقصف او التكسر، ومن هذه الوصفات ما يلي:

  • استخدام بلسم الشعر: وينصح ترطيب الشعر باستخدام بلسم مرطب بعد ان يتم غسله بالشامبو، للمحافظة على رطوبة الشعر.
  • تدليك فروة الرأس: ويساعد التدليك لفروة الرأس على زيادة نمو الشعر، ويتم ذلك من خلال استخدام أصابع اليد بحركة دائرية، ويمكن تدليكه خلال فترة الاستحمام.
  • استخدام ماسك البيض للشعر: يمكن استخدام ماسك البيض الغني بالمواد المفيدة مثل الفيتامينات والبروتينات مثل ماس البيض.

ماسك البيض للشعر

يعتبر ماسك البيض أحد اهم الماسكات الطبيعية التي تستخدم في المحافظة على بصيلات الشعر، وفيما يلي سنعرض مكونات ماسك البيض:

  • صفار بيضة واحدة.
  • كمية من زيت الزيتون.

ويتم تحضير هذا الماسك من خلال مزج جميع مكوناته مع بعضها البعض وتوزيع هذا المزيج على فروة الرأس وتركه لمدة عشرين دقيقة ثم غسله بعد ذلك بالشامبو والماء البارد.

وبهذا نكون قد وصلنا الى نهاية المقال، وقد تعرفنا على طريقة الحفاظ على الشعر من التساقط للرجال، واهم الأسباب المؤدية لحدوث تساقط في الشعر، وبعض الوصفات المهمة للمحافظة على الشعر.