كيفية تنطيط الكرة باليدين بطريقة صحيحة على الأرض


كيفية تنطيط الكرة باليدين بطريقة صحيحة على الأرض

كيفية تنطيط الكرة باليدين بطريقة صحيحة على الأرض، تحتوي مادة التربية البدنية للصف الثالث الابتدائي على مهارة تنطيط الكرة باليدين وهي من أهم المهارات في هذا المقرر، ويعمل هذا المقرر على ترسيخ العديد من المفاهيم المرتبطة بهذه المهارة ومن هذه المهارات مهارة اللياقة البدنية ومهارة تنمية الأداء الحركي، بالإضافة الى التصور من خلال التصور الذهني لطريقة أداء المهارات خلال العام الدراسي، وسنتعرف على أحد هذه المهارات في هذا المقال وهي مهارة تنطيط الكرة باليدين.

كيفية تنطيط الكرة باليدين بطريقة صحيحة على الأرض

تعتبر مهارة تنطيط الكرة باليدين أحد اهم المهارات الموجودة في مقرر التربية البدنية، ويوجد لها عدة خطوات لكي تتم بالشكل المطلوب، وهذه الإجراءات كما يلي:

  • يجب على كل طالب اختيار كرة والوقوف في المكان المخصص.
  • التأكيد على التزام كل طالب بالمكان المسموح له.
  • التأكيد من طريقة امساك الكرة للطلاب.
  • البدء في تنفيذ أنشطة المهارة التمهيدية.
  • رمي الكرة لأقصى بعد ممكن، ثم نقوم بالجري ولمس الكرة ثم العودة الى المكان مشياً ونقوم بتكرار هذه المهارة.
  • نقوم برمي الكرة لأعلى وامساكها اثناء الحركة والثبات.
  • نقوم برمي الكرة لأعلى وتركها تسقط امام الطالب، ثم نقوم بتنطيطها بيد واحدة مرة او بيدين مرة أخرى اثناء الحركة والوقوف الثابت.
  • يجب تقسيم الطلاب الى مجموعتين او ثلاثة مجموعات والتأكد من وقوفهم بجوار بعضهم البعض، ثم نمرر الكرة بينهم وعدم السماح للكرة ان تسقط منهم مرة من بين الارجل ومرة من خلف الرأس.

الأدوات والمواد المطلوبة في نشاط تنطيط الكرة

لتنفيذ نشاط تنطيط الكرة باستخدام اليدين بطريقة صحيحة يلزم العديد من الأدوات، وبدون هذه الأدوات لا يمكن ان يتم النشاط بالشكل المناسب، وهذه الأدوات كما يلي:

  • مجموعة من الاقماع التي سيتم اللعب بها.
  • مجموعة من الكرات ذات الألوان المختلفة والاحجام المختلفة ويجب ان تكون مقسمة على بعض السلال.
  • صافرة اللعب، لتنبيه اللاعبين.
  • صور توضيحية لطريقة اللعب وجميع حركات النشاط.
  • جهاز يقوم بعرض طريقة تنفيذ النشاط للاعبين بشكل مفصل.

المهارات المصاحبة لنشاط تنطيط الكرة باليدين

يوجد عدة نشاطات يجب على المعلم ان يعلمها لطلابه بين مهارات نشاط تنطيط الكرة، فهي ضرورية لتدعيم قدرة الطالب على تنفيذ باقي النشاطات، وهي كما يلي:

  • تنطيط الكرة في وضعية الجلوس مع استخدام اليدين بشكل مناسب.
  • تنطيط الكرة باليد اليسرى واليد اليمنى، مرة مع الوقوف ثم الانتقال من وضع الثبات الى وضع الحركة فيقوم الطالب بثني الساقين وفردهما.
  • تنطيط الكرة في وضعية الارتكاز على الركبتين مع تلامس المقعدة للعقبين مع لف الجذع الى جهة اليمين مرة والجهة اليسرى مرة أخرى والتبديل بين اليدين.

الخبرات المكتسبة من تنفيذ نشاط تنطيط الكرة

بعد تنفيذ جميع الأنشطة السابقة، فلا بد للطالب ان يكتسب العديد من المهارات، والتي تنمية من قدرته في تنفيذ النشاط، ومن هذه المهارات ما يلي:

  • معرفة وضعية الجلوس اثناء تنطيط الكرة.
  • معرفة وضعية الثبات مع مستوى الجسم خلال تنطيط الكرة.
  • التعرف على الوضعية الصحيحة للجلوس.
  • تعلم كيفية تنطيط الكرة خلال ثني الركبتين بصورة كاملة.
  • معرفة كيفية تنطيط الكرة اثناء المشي مع الدوران لجهة اليمين وجهة اليسار وللخلف.
  • تعلم كيفية تنطيط الكرة اثناء الجري.

وبهذا نكون قد وصلنا الى نهاية المقال، وقد تعرفنا على جميع المعلومات المتعلقة بمهارة تنطيط الكرة باليدين بالطريقة الصحيحة على الأرض، وغير ذلك من المهارات المتعلقة بهذه الرياضة.